春季摄生:活动筋骨可选择动作柔和的熬炼体例
“燕子来时新社,梨花落后清明。”邻近清明,体内肝气逐渐达到最旺,要以“生发阳气,调...
2021-04-19
春季万物生发,阳气渐盛,人体最容易生燥上火,而这个季节摄生最重要的一环就是“多补水”。对于国人来说,饮水更是一个表现家人之间彼此关爱的事儿,特别是喝热水——
由于,我们从小就被父母教导要多喝热水,而喝冷水是要闹肚子的!
伤风时喝热水、可以抵抗病毒;
心理期时喝热水,可以活血化瘀;
胃痛时喝热水,可以缓解痛楚悲伤;
只要身体一不恬逸,
“多喝热水”就是家人丁中的“灵丹仙丹”!
当然,这也是让“歪果仁”感觉令人费解的地方——
那么,喝热水事实是外国人眼里的迷信,仍是中国人的智慧结晶,热水是如何一步步被中国人pick的?
过去,热水是奢侈品,燃料对通俗布衣来说太太太太太贵了,因此是贵族专属。
通俗居民几乎都靠井水、河水过活,但这些水不但仅用来喝,还用来洗衣做饭洗马桶,长时间下来,水质被打了大大的折扣。
民国期间不卫生的饮水习惯导致霍乱盛行、疫病泛滥,热水作为一种简单有效的灭菌手段被政府大力推广,天下人民纷纷相应号召。
1950年政府发起的“爱国卫生运动”,将“喝水要喝开水,不要喝生水”的海报贴到了天下各个角落,乃至热水瓶也一度畅销,成为男女青年结婚时必备的彩礼。
随着新中国社会主义改造下工业的发展,解决了燃料供需困境,蒸汽眼罩可以戴一夜吗,热水才真正走入了寻常黎民家。 “喝热水”伴随着传承和坚持,逐渐成为中国人身上特有的标签。
到了今天为了饮水安适,清水机几乎成为每个家庭的标配,那么热水事实应该怎么喝呢?
运动事后的你,必要一杯30度的清水来解渴。
岂论你是拥有暖气的北方人,仍是纯靠一身正气抗冻的南方人,在寒冷的冬天都少不了一杯50度的热清水。
而每个月来了大阿姨,血槽已空、零战斗值的那几天,你就必要一杯60度的热清水冲红糖。
而对于爱品茗又或是咖啡因的上瘾的你来说,酒酿蛋真能丰胸吗,水温必然要讲究,90度来冲咖啡、80度来泡绿茶。
伤风发烧了,多喝热水不但能缓解喉咙的不适,还能促进毛细血管扩张,从而快速散热,降低体温。
比起“吃饭了吗”“比来怎么样”这些空洞的问候,“多喝热水”算得上实其实在的中国式关怀了。
过去的人把水烧开再饮用是为了水质的安适,而当代人对于饮水的需求可不但仅于此。对于懒癌缠身的我们来说,又有谁不想顺手就能得到一杯适宜温度的热水呢?
但是,你仍是必要先接水,再把水烧开,接着耗费几十分钟让水降到想要的温度。疲于频仍重复这些步骤的你,什么时候才能不浪费本身的时间、实现喝热水自由?
为了让你随时喝到适温热水,A.O.史女士全新打造出橱下冷热即饮清水机。
在保证水质安适的条件下,柠檬、花茶、咖啡、红茶任你泡,带它回家,实现你的“喝热水自由”。