华人养生健康网
华人养生健康网 > 饮食养生 > 食疗养生 > 正文

猪舌可以和银耳煲汤吗 猪舌和什么煲汤最好

【引言】

秋冬季时节特别适合熬汤喝,不但可以混乱人体,并且十分滋补养生,普遍的熬汤正餐材全是鸡鸭鹅鱼猪排骨等,那麼猪舌能够和白木耳熬汤吗?

【提议和具体指导】

猪舌能够和白木耳熬汤吗

能够。

白木耳中含有多种多样身体必须氨基酸,可填补身体的必须,并且它还带有多种多样矿物,比如:钙、铁、钾、钠、镁、硫等。白木耳能够提升肝部的祛毒工作能力,超过维护肝的作用。猪舌别名口条,旺财。是小动物猪的嘴巴。其性温,味甘。具备退热毒,补肾阳,润胃肠,生体液的作用。对阳虚不够,缺铁性贫血头晕目眩,热症伤津,生完孩子气血两虚,肾亏体弱多病,解渴赢瘦,燥咳,大便干硬等症有医治的功效。二者能够一起熬汤。

猪舌银耳汤的做法

原材料:猪舌、霸王花、白木耳蜜枣、南北杏、茯苓、无花果

作法:
1.猪舌先放宽水里煮一会儿,随后刮掉上边塑料薄膜,再用盐擦整洁,用热水烫一下后清洗,无需割开。

2.霸王花先清洗完用侵泡至软,随后凉干水分。

3.白木耳先清洗完用侵泡至软,随后凉干水分。

4.蜜枣清洗、削皮、稍侵泡(可保存侵泡的水)。

5.南北杏各少量,茯苓少量,浸湿清洗,无花果3、4个。

6.将茯苓放水放进煲内,旺火烤滚,随后将全部原材料放进,再煲滚后改成文火煲约三钟头就可以。

作用:

有清热解毒润肺止咳、润肺利肠之作用,非常合适人体炙热、酒烟过多者服用。

猪舌和哪些熬汤最好是

箩卜莲籽猪舌汤

原材料:箩卜750克、莲籽50克、伏苓25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨头750克。

作法:

1、箩卜连皮清洗,斜向切割成中块;莲籽、伏苓、蜜枣削皮清洗,用冷水稍侵泡。

2、猪舌不断刮洗整洁,切割成块状,连在猪骨头用沸水稍烧开一会儿,除掉鲜血,猪骨头飞水后则用刀背敲裂。

3、把全部原材料一起放入煲内煲2个三十分钟,放适当食用盐和小量油调料便可。此量能够3~4在用。

作用

箩卜性凉味辛甘,能化滞滞、止咳化痰热,下气、宽中;莲籽性平味涩,能健脾养胃、养心魄;伏苓性平味甘淡,能健脾治腹泻;蜜枣性平味甘,具益气养阴津、滋养肺胃的功效;猪舌能滋补血气、滋补养生健壮;猪骨头补血补气生髓、强筋骨。合为之汤,则清爽滋补养生、宽中下气,能除春寒去湿气困。

连藕猪舌汤

作法:

1.连藕削皮,清洗。

2.猪舌放进开水中高级火3分鐘,取下刮掉舌苔发白,清洗。

3.八爪鱼干清洗。

4.红枣去核清洗。

5.茯苓浸软,掀起去瓤清洗。

6.把适当冷水高火6分鐘至滚,放进连藕、猪舌、八爪鱼干、大枣、茯苓。

7.低火30分鐘,下盐调料就可以。

玉竹猪舌汤

原材料:猪舌头半条,玉竹适当,大枣,枸杞子,蜜枣,生姜片。

作法:

1、把猪舌洗整洁,用热水烫,随后用刀除掉表层衣和不干净的东西,再用冷水清洗整洁,切一片。

2、把别的原材料洗整洁放进汤裤兜。

3、将全部原材料添加冷水,放进大铁锅里隔隔水炖,蒸30分鐘,蒸熟后放到锅里闷多一会。

4、添加盐就能够喝啦。

吃猪舌的常见问题

1.猪舌头上带一层白膜要烧小水泡下才可以刮去。

2.出现异常的猪舌头呈鲜红色或暗紫色,表层不光滑,有血点,有破溃斑或硬块,或在猪舌头有猪囊虫内寄生,不可以服用。

3.胆固醇偏高的人不适合服用猪舌头。


文章页正文广告1一670*90
信息评论
文章页正文下热门推荐上-670*90
热门推荐

Ctrl+D 收藏本站为书签,关注最热门的头条