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受凉腹泻别害怕,三个方法让你龙精虎猛!

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受凉腹泻别害怕,三个方法让你龙精虎猛!

上海虹口

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进入大暑节气,因受凉腹泻的人多了起来。今天小虹在这里为大家介绍“防治腹泻三部曲”,希望能帮手大家缓解不适:
1.藿香正气水1支,口服。
2.按压双侧天枢穴2分钟。平躺,用双手中指按压双侧的天枢穴(肚脐旁开2寸),在按压时你会感觉到天枢穴很硬,这是受寒的表示,通过按压,硬感会逐渐磨灭。
此时,你会明显感到腹痛缓解。

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3.按揉双侧足三里穴3分钟。危坐位,五味子怎么吃,屈膝90度,用双手中指按揉双侧足三里穴(小腿前外侧,犊鼻下3寸)。

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在按揉时你会感觉到小腿部和腹部暖暖的。
经过“三部曲”的一次操作,部分症状较轻的腹泻就能有很明显的缓解,大家可以一试。
对于症状较重、次数较多的腹泻,脸上起小米粒疙瘩图片,或伴有发热、紧张腹痛、便血、便粘液等症状者,请及时就医,不要自行“诊治”,谨防耽误病情。
资料:中国中医药报
原题目:《受凉腹泻别害怕三个方法让你龙精虎猛!》
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