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生理健康知识讲座作用大,你的健康你做主

生理健康知识讲座作用大,你的健康你做主

随着社会竞争和生活节奏的加快,人们承担的身心压力越来越大,包粽子的米要泡多久,疲乏、压制、严重、焦虑等生理问题正成为影响人们健康的重要因素。为贯彻落实加强社会生理健康办事系统建设,培养自尊自信、理性安然安祥、积极向上的社会精神风貌,落实《关于加强生理健康办事的实施意见》,南充市顺庆区妇幼保健计划生育办事中心专家受邀到南充市西山风景区办事中心为职工进行生理健康测评和分类建档,并举行健康知识讲座

生理健康知识讲座作用大,你的健康你做主

​本次讲座由西山风景区办事中心袁鹏飞主任主持,蒸饺子多少时间,顺庆区妇幼保健计划生育办事中心党总支副书记李凤鸣主讲。全中心职工用微信扫生理健康测评二维码进行测评,由生理科专家进行指导和分类建档。李凤鸣书记以 " 重视生命安适,畅想快乐人生 " 为主题,从健康新概念、" 三高 " 的防治及癌症的预防、生理健康和若何养成健康生活体例等四个方面出发,详细阐述了当代生理健康和疾病预防的重要性。与大家一路分享常用的生理调节方法与健康的生活体例,以及一些发人深省的意见意义小故事,从差别角度反映积极阳光的心态会帮手大家无论在生活仍是工作中都能取得成功。接着,还开展了与西山风景区办事中心职工提问互动环节,互动环节气氛轻松活跃,时时传来阵阵掌声和欢笑声。

通过此次讲座,增强了大家对当代健康新概念的领会,健康不但是躯体没有疾病,还要具备生理健康、社会顺应良好和有道德。夸大了 " 治未病 " 与生理健康的重要性,为推进社会身心健康办事打下了坚实的基础。大家纷纷体现要将学到的技巧运用到今后的工作中,更好地提拔自身的生理素质,切实增强沟通协作能力,提高工作效率。 ( 潘丽君 )


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